Обучения в школе добавляет физические и умственные нагрузки к и так не простому периоду. Ведь с 6 до 17 лет происходят гормональные перестройки организма и его активный рост. Поэтому очень важным является ответственный подход к выбору продуктов, которые ребенок кушает в школе.

Рацион питания в гимназии в полной мере обеспечивает все энергетические затраты, вызванные не только интенсивным ростом, но и активным образом жизни гимназистов.

Все продукты, которые включены в рацион питания ребенка в гимназии, являются качественными и свежими.

Правильное питание должно начинаться с плотного завтрака, лучше всего подойдет молочная каша, гречневая, овсяная или рисовая, хлопья или мюсли, яйца, йогурт, сок, овощи и фрукты.

В гимназии №1 обеспечивается полноценный обед в столовой, который включает в себя обязательно первое блюдо, мясо или рыбу с гарниром и чай с бутербродом. Бесплатным питанием (завтрак, молочная продукция) в гимназии обеспечены учащиеся 1-5 классов, а также учащиеся 6-9 классов из многодетных семей. Бесплатным льготным питание (завтрак, обед) в гимназии обеспечены только учащиеся 1-11 классов из семей, среднедушевой доход которых ниже прожиточного минимума.